9月26日，虽烈日炎炎，却挡不住浦江体育人南下磐安的“取经”诚意。在教研员胜老师的带领性，一行十人赶赴新城中学，对浙江省教育厅教研室2017课改先锋送教活动进行观摩学习。

　　上午，大家在体育馆欣赏了三节示范课：新城中学张巧兰老师的《双手头上投掷实心球》，杭州橄榄树学校李飞玉老师的《耐久跑》，宁波江北惠贞书院柯依萍老师执教的《足球脚内侧运球》。老师们或凝神注视，或侧耳倾听，或低头思索，时而拿出手机拍照，时而在笔记上做些记录，仿佛黄牛吃草一般，要先将有意义的素材藏进肚子里，回去再慢慢反刍。下午又聆听了杭州拱墅区教研室教研员徐敏老师关于“一校一品”特色体育建设的。最后，省教研员余立峰老师对本次活动进行点评与小结。

　　回来的上，老师们兴致勃勃地对几堂课进行了讨论。大家认为几堂课在扎实贯彻了“体育课堂七个一”要求的基础上，还体现出了各异的教学风格。张巧兰老师的课密度高，强度大，锻炼效果十分显著。李飞玉老师体育基本功十分，特别是微笑灿烂如阳光，亲和力百分百。柯依萍老师四射，与学生一起演绎新的教学模式。对于如何改进各堂课中的点滴缺憾，各人有各人的看法。最后教研员张老师布置大家以“假如这节课我来上”为主题，每人撰写一篇听课反思，在微信群里进行交流。

　　两天之内，每个人的反思就传了上来，看了真是令人“脑洞大开”。宋泮君老师“莱格尔跑”中设置“胖子起跑线”，数字跑中可以跑过三个数字后换领跑人，拓展中可以用音乐来控制模块轮换。陈建卫老师提出设计“我远你就俯卧撑”游戏和增加动感音乐来提升实心球拓展的趣味性，可以改变跑的动作、跑的人数、跑的器材等手段来丰富莱格尔跑的方法。周倩老师提出我会引入“长征”、“炸碉堡”等情境，使实心球富有情景化。宣建宝老师则认为5×5足球比赛可以改为原地高抬腿（或者其他素质）+冲刺跑射门。其他老师也从各个角度设计出了不同的方法。

　　观，记，论，思，写，此次“课改先锋”观摩活动，不仅有观，更重要的是有悟有得，如此才能真正改进日常课堂，让学生们受益。

　　延伸相关词：

　　陈小艺被曝姐弟恋,倒追小伙被当保姆,陆贞传奇演员表,人鱼情未了 电视剧,莫小棋三级,保拉的诱惑,李慧珍老公,luciano rivarola,如意剧情介绍电视猫,电视剧当狗爱上猫